王子フィットネス&ジム

  • 〒114-0002 東京都北区王子2-26-2 オクデラウェルネスビルズ4F
  • 03-3912-9275
  • 公式サイト

施設概要

場所〒114-0002 東京都北区王子2-26-2 オクデラウェルネスビルズ4F
営業時間月~土 11:00~22:00 | 日 10:00~18:00 |
定休日祝日・年末年始
電話番号03-3912-9275
公式サイトhttp://oji-gym.boy.jp/
公式サイト
お問合せ公式サイト問合せフォーム
利用料金公式サイト料金表

ジム紹介

自分だけのトレーニングプログラム

王子フィットネス&ジムでは、全ての方にカウンセリングを行います。
体力・筋力の測定を行い、目的に合わせて個人別にトレーニングプログラムを作成します。
ご自分で出来るところまで、責任を持ってご指導いたします。

 

プログラム作成後もしっかりフォロー♪

・進歩の度合に合わせて、新たなプログラムの作成
・正しい運動法の見直し
・ボディメイクに関する疑問、悩み等

 

マニュアルよりオリジナル

大手スポーツクラブでの一律的なマニュアルプログラム。
本当に自分の身体に合っているのか不安になりませんか?
こちらを全ての方に当てはめるのは正しい考えではなく、効果も出にくいはずです。

トレーニングマシンの正しい使い方や、今どこの筋肉部位を使って運動しているのか・・・
重要な事を理解できていない状態で運動しても、効果は半減してしまいます。

当ジムではそういった事がないように、徹底的にサポートしています!
あなたの身体を理解し、自信を持って作成する効果的なオリジナルプログラム。

スタッフ一同、お待ちしております!

設備

    トレーナー・スタッフ

    • 近藤 一隆
      近藤 一隆

      7月~10月 大会シーズンの体脂肪3%
      国際的講師人で開講されているエステティシャン養成スクールで ボディメイキングトレーニング、栄養講師を務める。

      10月25日(土)、グアムで開催された 【インターナショナルボディビル大会】で 見事、金メダルを獲得しました!
      年間50名以上のボディメイクの指導を行う。

    トレ

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